柠檬蜂蜜鸡腿
材料:
- 1 1/2大汤匙橄榄油
- 8(3安士)去皮去骨鸡大腿
- 3/4茶匙粗盐
- 1/4茶匙黑胡椒
- 1/4杯切成薄片的葱
- 2汤匙水
- 1汤匙新鲜柠檬汁
- 1汤匙柠檬有机蜂蜜
- 1汤匙切碎的新鲜牛至
以中高火将大煎锅加热。 加油倒入锅中; 旋流覆盖。 在鸡肉上撒上盐和胡椒粉。 将鸡肉倒入锅中; 每面煮4至5分钟,或直到烤熟。 转移到盘子; 保持温暖。 将葱加入锅中; 将热量降低至中度,然后煮2分钟或直到开始变黄并变软为止,要经常搅拌。 加2大汤匙水,果汁和蜂蜜至煎锅;煮滚。 煮一分钟,然后刮去褐色的碎屑。 将鸡肉放回锅中,翻转。 均匀撒上新鲜的牛至,并立即食用。
如果你跟这个食谱做,请一定要拍照和标签#HexapiHoney。我们很想看看你的创作!